Preto sa rozhodne vzdajme nasledujúcich produktov:
· Akýkoľvek druh rýchleho občerstvenia
· Chipsy z vrecka
· Sladkosti a cukrovinky
· Akýkoľvek druh konzervovaných potravín
· Majonéza a kečup
· Hranolky (typu fast-food)
· Údeniny a salámy
· Priemyselné ovocné jogurty
· Margarína
Odporúča sa úplne vylúčiť všetky tieto produkty zo stravy.